Jeg har trænet bodybuilding siden jeg var 18 år og det er blevet en del af mig og indgår i den daglige rutine næsten på niveau med tandbørstning. Jeg er vel på en eller anden måde nærmest afhængig af træningen – jeg bliver i hvert fald rastløs, hvis jeg ikke kommer afsted.
Jeg står altid tidligt op om morgen, så jeg kan møde ind på jobbet – jeg har heldigvis fleksibel mødetid – og så afsted til træning på vej hjem fra job. Det duer ikke, hvis jeg først kommer hjem, så har jeg virkelig svært ved at pakke tasken og komme ud af døren igen.
En ting er selve træningen og det er selvfølgelig rart at får rørt muskelgrupperne… men jeg har opdaget at en væsentlig del af min træning også er selve samværet med de andre gutter. Vi har et helt specielt fællesskab og det har faktisk været svært at undvære drengene under Corona krisen og jeg må desværre indrømme, at jeg tog på uden at lave noget som helst.
Aldrig mere tilbage til fitnesscenteret
Nu er fitnesscentrene så åbent op igen, men jeg må indrømme, at jeg ikke har været dernede endnu. Jeg tør faktisk ikke – er bange for at virus hurtigt vil sprede sig mellem de store tunge fyre, der står og kampsveder. NEJ TAK.
X3 bar
Os 4 fyre har fundet et alternativ. Vi har investeret i en X3 bar og det er faktisk sjovt. Vi mødes på skift hos hinanden og benytter baren i forbindelse med træningen – det er både sjovt og supereffektivt. Der fulgte en video med i pakken og først, så opførte vi som ”rigtige mænd” og lod instruktion være instruktion, for vi kunne da godt selv finde ud af det…. Men jeg må indrømme, at træningen først blev rigtig effektiv, da vi begyndte at træne efter videoens anvisninger.